Exames e cuidados: O que descobri!

Olá meus amores! Foi um último mês bem agitado e não consegui postar mais aqui. Tudo bem com vocês?

Pra quem me acompanha no insta (@diariog) ou no SNAP (gabibarros.gb) está mais por dentro dos últimos acontecimentos. Mas vou compartilhar com vocês aqui!

Bom, eu estava com alguns sintomas como dores de cabeça, cansaço e indisposição. Fiz uma bateria de exames para tentar identificar algum problema. Nesse meio termo tive uma infecção intestinal muito braba! Fiquei no antibiótico e me recuperei bem!

Meus exames deram todos normais, graças a Deus, com exceção do colesterol que continua alto (lembram que falei dele no ano passado?) e minha vitamina D está baixa. Pois é, nem imaginava isso. Já estou tomando remédio para ambas as coisas e me cuidando ainda mais.

Fico um pouco chateada pois me cuido tanto e ainda descubro essas coisinhas :( Mas, o importante é descobrir pra poder cuidar ainda mais. Por isso o FOCO É NA SAÚDE, precisamos fazer exames regularmente para acompanhar nossa saúde e cuidar dela da melhor forma possível. Do ano passado pra cá perdi mais de 10kg isso não significou que minha saúde estivesse 100%!

Ainda estou fazendo alguns exames mais específicos mas que não vão dar nada se Deus quiser ;)

Mas eu precisava mostrar pra vocês, mais uma vez, que o foco é na saúde. Os resultados físicos vem com o tempo. Eu continuo perdendo peso, mas a minha atenção pra isso é mínima. Estou adorando os efeitos da musculação e do ballet no formato do meu corpo, mas considero isso um bônus à minha qualidade de vida!

Se cuidem!! Aproveitem os recessos de fim de ano e façam seus exames ;)

Corpo são, mente sã!

Beijitos.