Pintando e bordando com um omelete!

Sabe aquele momento que bate aquela vontade desesperadora de comer algo diferente e delicioso? Eis o omelete. Super versátil, protéico e gostoso.

Embora não se deva comer todo dia por causa do colesterol. Ovo é fonte de proteína e não precisa fritar para fazer.

Esse lindo da foto coloquei tomate picado, coentro e bati com o ovo numa tigela. Coloquei na frigideira (sem manteiga) e coloquei queijo coalho de recheio. Já coloquei blanquet de peru, queijo cottage, alface. O omelete é mesmo super versátil. Se você por orégano fica parecendo pizza *-*

Gente, delícia! Cozinha fit é encontrar alternativas saudáveis para os desejos gordurosos, haha!

Amando cozinhar, amando comer, amando a vida fit :)